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Ihre individuelle Trainingsplanung wird perfekt auf Sie und Ihre aktuelle Lebenssituation abgestimmt, damit Sie Ihre sportlichen Ziele verwirklichen oder aber auch vergangene Leistungen wieder erreichen können. Kontaktieren Sie mich unverbindlich, um mit mir gemeinsam als Team Ihren persönlichen Trainingsplan zu erarbeiten.

Es fällt Ihnen schwer sich selbst zu motivieren und die Trainingseinheiten alleine korrekt durchzuführen? Oder sie wollen noch schneller und effektiver Ihre Ziele erreichen? Dann lassen Sie uns mit der Kombination aus meiner Motivation und Ihrem Willen bald die ersten Trainingserfolge gemeinsam feiern. Ausreden gibt es keine, denn ich werde motiviert und pünktlich an jedem Treffpunkt erscheinen.

Aktuell werden Profisportler aus den Sportarten Biathlon, Fußball, Langlauf, Triathlon und Mountainbike durch das Johannes Lukas Trainingssystem betreut. Das Ausschöpfen der letzten Leistungsreserven kann auf höchstem Niveau den entscheidenden Unterschied bedeuten und zwischen Sieg und Niederlage entscheiden. Die Professionalisierung und Individualisierung des Leistungssports erfordert die Integration individueller Einheiten in ein ganzheitliches Mannschaftstraining.

Durch meine sportartspezifische Stärken-Schwächen Analyse verschaffe ich mir einen Überblick über das Anforderungsniveau und den Leistungszustand des Athleten. Anschließend erstelle ich eine individuelle Trainingsbetreuung, die auf das reguläre Mannschaftstraining abgestimmt wird.