Über mich
Mit mir gemeinsam als Team Ihre Ziele erreichen

Seit meiner Kindheit prägten mich Sportarten wie Skilanglauf, Fußball, Joggen, Radfahren und Kraftsport. Mit 15 Jahren fokussierte ich mich auf den Biathlonsport und feierte bald Erfolge, darunter bayerische und deutsche Vizemeistertitel.
Mit 21 Jahren reduzierte ich aufgrund von Verletzungen mein aktives Training und wurde Trainer. Nach meinem Sportwissenschafts-Studium an der TU München und der Ausbildung zum Personaltrainer arbeitete ich im Nachwuchsleistungszentrum des TSV 1860 München. Seit 2015 bin ich Trainer der schwedischen Biathlon-Nationalmannschaft und gewann als jüngster Trainer bei den Olympischen Winterspielen 2018 zweimal Gold und zweimal Silber. Im Mai 2019 übernahm ich das Amt des Cheftrainers und konnte in den folgenden Jahren viele weitere Erfolge wie auch schwedische Rekorde feiern.
Bei den Olympischen Sommerspielen 2021 feierte ich meine erste olympische Sommer Medaille durch die Silbermedaille von Tina Lutz, die ich als Personaltrainer betreue.
Insgesamt war ich als Trainer bei drei Olympischen Spielen und acht Weltmeisterschaften aktiv, gewann insgesamt 35 Medaillen und wurde 2024 zum schwedischen Trainer des Jahres gewählt.
Meine Kombination aus beruflicher Erfahrung im Leistungssport und theoretischem Wissen bildet die Grundlage für das Johannes Lukas Trainingssystem. Es bietet individuelle Trainingsansätze für verschiedene Altersgruppen und Leistungsniveaus, sodass alle Sportler, vom Hobbysportler bis zum Leistungssportler, ihr Potenzial gezielt steigern können.
Einen Überblick über die verschiedenen Trainingssysteme finden Sie unter dem Punkt Angebote. Darüber hinaus können Sie mich gerne auch direkt für Ihr individuelles Angebot kontaktieren.
Meine Vision bleibt dabei immer unverändert:
Mit mir gemeinsam als Team Ihre Ziele erreichen
